Семинар " Ха-тха йога с элементами ньяса йоги" Для преподавателей и опытных практиков. 08.05.2023 с 12:00-18:00

хатха ньяса

время 08.05.2023 с 12:00-18:00

Ведущие: Мила

Куратор -преподаватель МОЙУ.  Руководитель кафедры " Анатомия и физиология для преподавателей йоги" в МОЙУ

Программа:

 В начале  в качестве разминки будет небольшая практика ха-тха йоги.
 Затем разбор основных асан в ключе коррекции техники выполнения ньясой и отработка в парах:
- базовая техника выполнения с учетом техники безопасности
-частые ошибки при выполнении асан
-ньяса как инструмент для направления внимания  и углубления в практику
ньяса как инструмент  для коррекции техники выполнения чтобы исключить травмоопасные моменты 

Уровень подготовки: опытные практики и преподаватели ( студенты 108 недель)

Участие возможно оффлайн и онлайн.
как принять участие: запись на семинар по ссылке.

Стоимость оффлайн  и онлайн 2500 руб ( по предоплате): (500 руб можно оплатить пранакоинами-100прнк)
прнк: 
место проведения: Yoga palace. более подробная информация о месте проведения после регистрации.
 

Last modified: Thursday, 4 May 2023, 4:37 PM