Определение медитации. Цели, виды, источники медитации.
Краткое содержание шага 1:
Медитация в европейском понимании
Медитация в йоге, источники медитации
Высшая цель медитации и другие цели
Разнообразие видов медитации
Друзья, изучите материал и пройдите контрольный тест. На тест дается 3 попытки, по 30 секунд на вопрос. Доступ к следующим шагам этого курса появиться только после прохождения теста этого шага.