01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Встречали мой день рождения в узком семейном кругу. 2. Смотрели новогодние фильмы с детьми. 3. Украшали комнату гирляндами, делали новогодние поделки из бумаги и салфеток.
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ.
Размышляла над древними трактатами: какая мудрость и тайна заложена в них.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Вдохновляют практики крия йоги на русском и английском языках!
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю родителей за поддержку. Благодарю брата и его жену за оказанное внимание. Благодарю мужа за подарки!
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец учу английский язык методом мантра йоги!
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Крия, Мантра, Хатха, Нидра
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Не смогла сдать тест в шаге 4 Мудры и бандхи