Стараюсь сбалансированно питаться, витамины С, D, A+E, MG, физическая практика и медитация ежедневно, чтение профильной литературы, ведение дневника - ох как ему достаётся 😆, регулярные тренировки по джазовому танцу - психо-эмоциональная разгрузка, иначе работает тело и мозг, пешие прогулки, преподавание, отключила ненужные информационные потоки (они есть, но меня в них нет), слушаю классическую музыку, в учёбе стараюсь находить баланс.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x