| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Купила билеты на самолет на семинар в феврале. 2. Одна знакомая девушка сказала мне, что благодаря моей наводке стала изучать бесплатные курсы Открытой Йоги еще осенью и ее затянуло) 3. Я отрезала волосы под каре - перемен требуют наши сердца!) |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляла над тем, как на самом деле уязвим обычный человек. Одна проблема способна надолго вывести из состояния равновесия. Когда все ровно и четко, ты считаешь себя сильным и непоколебимым, а случись что - чувствуешь свою беспомощность иногда даже. Главное - не забывать превращать проблемы в задачи и идти дальше. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Всегда вдохновляюсь йогой и тому, как она раскрывает меня. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу сказать спасибо моего другу, который поддерживает в трудные минуты. Спасибо вообще всем моим близким за то, что они есть. Спасибо МОЙУ за практики и знания! |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Не унываю несмотря ни на что. Иду вперед, других вариантов нет. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха йога каждый день. Мантра йога 3-4 раза в неделю. Пранаяма йога пару раз в неделю по пару минут. В совокупности практика занимает 30-60 минут в день. |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Трудностей нет. |
208 words