ТРИ ПОЗИТИВА."1- очно посетил сз и упз. 2- регулярная практика хатха йоги. 3- прослушал аудиокнигу Р. Шекли ""Академия"". "Регулярная практика + обучение без сомнений дают результаты. В течение недели вдохновляюсь записями лекций и семинаров с ютуб канала открытой йоги.
