| Йога в эмоциях |
| Стабильная практика дает силы и вдохновение! Четко прослеживаю этот эффект: когда практики немного на неделе или же когда она каждый день, немного, но КАЖДЫЙ день. Это совсем разные ощущения. |
| 3 ПОЗИТИВА |
| 1. Первый раз была на приеме у доктора Аюрведы! Очень интересная консультация и рекомендации. Сейчас намерена узнать больше о поддержании здоровья натуральными способами. Практика йоги, конечно, здесь на первом месте) |
| 2. Сняла первые шортсы и выложила в ютуб в качестве дз к курсу преподавания. Интересный и нужный опыт! Рада, что учеба мотивирует изучать такие вещи! |
| 3. Ходила на день рождения к подруге) Играли в VR очках! Было весело |
| МОИ ОТКРЫТИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ |
| Получила спонтанный дополнительный выходной день на неделе. Так что выделился еще целый свободный день для учебы и практики... как я и просила) На самом деле, когда действительно чего-то нужно, мы всегда это получаем. Главное подумать, представить, разрешить себе это иметь. Потому что, часто, мы сами же себя и ограничиваем в реализации наших намерений, думая, что мы это не заслуживаем, или боимся, виним себя, перегибаем с напряжением. Вселенная всегда готова дать нам все необходимые ресурсы для нашего духовного роста и для гармоничной жизни, но только когда мы тоже это волеизъявляем и направляем свое внимание в эту сторону. |
| ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ |
| Хвалю себя за умение заботиться о себя и слушать себя! |
| ПОХВАЛИТЕ ИЛИ ПОБЛАГОДАРИТЕ КОГО-НИБУДЬ |
| Хвалю свою Наставляемую за сдачу первого экзамена! |
229 words