Меня зовут Смирнов Андрей Николаевич.
E-mail:
didim02@yandex.ru
didim5453@gmail.com
В контакте:
https://vk.com/andreysmirnov_mosalsk
whatsapp - 910 523 30 39.
Я вольный слушатель, изучаю йогу для себя.
Живу в России, Калужская область, г. Мосальск.
Мне 49 лет, чувствую себя на 30.
Массажист.
Образование среднеспециальное, медучилище, а также 3 курса института истории культур УНИК по специальности культурология дистанционно.
Женат. Имею двоих детей.
Важное о себе. Я инвалид по зрению, совершенно незрячий человек. Пользуюсь компьютером и смартфоном при помощи программ экранного доступа, скринридеров, которые с помощью синтезатора речи прочитывают мне в слух информацию с экрана.
Йогой интересуюсь давно, с подросткового возраста. Начал заниматься примерно лет в 15 1989 г, по книгам Айенгара. В последствии много раз бросал, отходил от практики на долго, но потом снова начинал. Живу в глубинке, и в силу ограничений по здоровью трудно было найти преподавателя и единомышленников, а также системное образование. Занимался в основном в домашних условиях. Два года назад в Калуге нашел преподавателя йоги, побывал на семинаре, снова начал более менее систематическую практику. Читаю книги по йоге, смотрю ролики по теме в сети интернет.
Узнал о курсах благодаря youtubканалу Александры Сатара asatara.com уже в 23 году. Решил попробовать поучиться в качестве вольного слушателя.
Хочу узнать о йоге больше, получить системную, объективную и свободную от мифов и суеверий информацию.
Обучаясь на курсах, заодно тестирую вашу платформу на предмет ее доступности для людей с ограниченными возможностями по зрению. Для программ экранного доступа практически недоступна графика, неподписанные текстом кнопки, смайлики, эмодзи и т.д. Пройдя стартовый курс самостоятельно, с проблемами в доступе не столкнулся. Радиокнопки в тестах читаются нормально, страницы не перегружены графикой. При возникновении проблем с доступностью могу сообщать о них вашим специалистам. Сообщите их адрес.
В среднем в день практикую от 30 до 60 минут. Делаю комплекс асан, несколько дыхательных упражнений и сурья намаскар. Помимо йоги занимаюсь в спортзале обычной физподготовкой.
Мой отзыв в открытом доступе публиковать необязательно, однако если это кому-то может принести какую-то пользу, то я не возражаю.
Отзыв по курсу 003 - первый, второй и третий принципы йоги.
Очень здорово, что в программе обучения уделяется достаточно внимания базовым, основополагающим вещам, например основным принципам йоги, на которых базируется все остальное здание. Без этой базы йога преподавалась бы только как система упражнений и со временем деградировала бы до обычной гимнастики. Но йога обладает огромным мировоззренческим и философским потенциалом и дает человеку ответы на множество его жизненных вопросов, помогает в решении его проблем, учит его жить. Поэтому очень правильно давать студентам эти полезные знания.
Материал курса изложен понятным, доступным языком. может даже показаться, что об одном и томже говорится слишком подробно, гдето даже с повторами, но на самом деле это позволяет лучше усвоить и запомнить информацию.
О некоторых имевших место быть технических проблемках я сообщал уже лично.
В плане доступности материала для программ чтения с экрана все в порядке, сложностей нет.
Большое спасибо авторам курса и разработчикам платформы.