1) Первое тепло =)
Природа ещё не начала расцветать ,а душа уже))
2)(Размышляя о вопросах йоги и с этим больше приходит понимание тех или инных положенний...и осознание настолько же грандиозен этот мир...думаю даже если прочитать все книги мира..то в них будет лишь крапля знаний по сравнению с тем ,что представляет собой жизнь.
3)(Очень удачная практика праноямы)...во время практики дыхание было так гармонично, без усилий дыша..дыхание само вело)
После Пранояма йога в Шавасане я просто наслаждался тишиной ..как вокруг так и внутри..и тело ощущалось словно больше в объёме..но очень лёгкое и пористое..словно губка)