01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1.Дочка вернулась с выступлений из другого города с медалями!2.Получилось пройти 1 тест по курсу пранаяма йога!.3.Взяла билеты на поезд,поеду на семинар и экзамены в Кунсангар!!
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
открытием для меня было,то что под строгостью к себе идёт речь о честности с самим собой.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
вдохновляет чтения древнего текста Шива Самхита
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
благодарю родителей за помощь, благодарю мужа за поддержку
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
я молодец!Стараюсь планировать, и успевать выполнять намеченные дела
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
крия,Хатха,мантра,нидра
______________________