Где-то услышала фразу: "потом, значит никогда"! Она заставила сразу задуматься...действительно в жизни часто слышим фразы: потом, некогда, подождут дела и т.д. Да, возможно, есть дела, которые и не нужны, не ведут к цели. А как часто люди говорят себе потом, когда это касается их здоровья, как физического, так и эмоционального. Кажется, что времени вагон, всё ещё успею, всё сделаю, только подожди сейчас нужно 12 часов посидеть поработать и вот тогда может быть и позанимаюсь упражнениями.
Дни, месяцы и года проходят так у многих, а за этим следуют проблемы со здоровьем, ещё большая лень, усталость и т.д. Как вовремя нужно услышать себя, своё тело, волеизьявить, создать намерение и действовать, делать, думать, что сейчас, а не потом. Ведь многое не исправить за 5 минут, как иногда кажется, а упуская момент потребуется уже времени в несколько раз больше, чем нужно было до этого.