| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1.Провела 6 занятий в зале и на улице.2.Пишу конспекты медитаций разных преподавателей.3. Стараюсь планомерно осваивать новый материал. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| После семинара много планов и вдохновения. Но спустя неделю, две, и паровозик катится уже не так рьяно. Даю себе время поразмыслить над уже сделанным и намеченным. Что бы не переусердствовать, но в то же время и не запускать начатое. Конспекты по питанию написаны частично, продолжаю разбираться в терминах.Ведь для того,что бы внятно изложить материал нужно поучить. Знаю, что прочитанное, записанное и рассказанное наилучшим способом запомню. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Занятия йогой с группой дают необычайный рост. Занимались на стадионе, где было людно. Отметила, что меня не отвлекают окружающие люди. Удавалось сосредоточится и внятно провести занятие. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Хочу поблагодарить свою наставницу Ларису, всегда после разговора с ней, какое-то благодатное спокойствие. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Стараюсь проявлять усердие и последовательность в учебе |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха |
всего слов - 169