| 1.Наслаждалась работой в саду, поухаживала за всеми моими растениями. 2. Наслаждалась едой. А точнее позволяла себе. После лекций и прохождения материала "Йога и питание"перестала себя ломать и как мне кажется,ограничивать. Сделала себе сырники. 3. Новая тема "Хатха Йога". Личная практика,после работы в саду на травке при пении птиц и хорошей погоде, в уединенном месте,окруженном цветами. Использовала по полной два метода; энергии и сознания. После практики почувствовала благодарность ко всему и всем. Почувствовала себя обновленной. |
74 words