По поводу питания у меня тоже очередной виток в осмыслениии перестройке. Была в лагере естественного оздоровления, там питание по системе Шаталовой. Для меня как чистка было это время, перестраиваются вкусовые рецепторы потихонечку. Главное, что я стараюсь менять плавно без стресса для организма. Радует меня отклик моего тела, оно само уже отказывается от каких-то продуктов по доброй воле)))
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x