Мои три позитива: я закончила наконец-то курс по лицу, вижу как телу хочется заниматься , мой наставник остаётся со мной на год. Ура.
Вдохновения: меня вдохновляют лекции МОЙУ. Столько всего интересного узнаю.
Размышления: как быт затягивает в рутину. И прям совсем нет времени ни на что! Мне раньше казалось, какой длиный день, а сейчас я думаю - как быстро время летит.
Похвала: хвалю себя и других, всё молодцы. Йога нам в помощь.
Практика: крийя йога и йога простирания.