Учусь отдыхать. Неделя №55

Учусь отдыхать. Неделя №55

от Анастасия Корзун Адити / Трана 22 -
Количество ответов: 0

01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Прочитала книгу русского океанографа и йогина Славы Курилова "Один в океане". Не ожидала, что в книге поднимется столько тем.
2. Повесила дома гирлянду - стало уютнее.
3. Учусь расслабляться и отдыхать ВОВРЕМЯ.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Если не давать себе отдыха, наступит момент, когда этот отдых будет уже необходим. И придет он вместе с болезнью.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Мантра йога - супер вещь, когда сил у организма не хватает на физическую практику.
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю свою Наставницу за нужные и важные размышления о необходимости отдыха.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Почти каждый день легкая хатха + мантра
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет

всего слов - 128