Наблюдаю за своими эмоциями и других людей. Это очень полезно просто наблюдать, не вовлекаясь. Если не вовлекаться, на самом деле очень легко влиять на эмоции других людей. Например они построили в голове не позитивную картину и начинают эмоцианировать по этому поводу, я стараюсь в этот момент влезть если можно так сказать в их внимание и поменять эту картину разными способами. Например показать другую сторону этого или дать порцию знаний йоги о том, что страданий не существует. Если человек более мудрый, он это понимает и меняет своё отношение к ситуации. А если ему хочется страдать, то лучшее, что я могу сделать это оставить его переживать эти страдания.
всего слов - 106