Форум Открытой Йоги.

Отзыв на: Курс йоги 008-057. Четыре Йоги Обучения. Вайкхари-Уччарана. Лекхана. Дикша. Смарана.

Меня зовут: Елена

Я Студентка 1 курса заочная группа Шакти23

7. Возраст/на сколько лет себя чувствую (обязательный пункт)

Мой возраст: Мне 47 лет, а чувствую себя на 25 лет

Семейное положение: В отношениях, трое детей.

О себе: Увлекаюсь йогой. Ищу друзей и единомышленников в йоге.

11.Моя жизнь! (по желанию)

Йога это не только серьезная работа, но и хороший отдых.

Чем еще я хочу поделиться? Я хотел бы сообщить вам что….

Вдохновение: Изучение Йоги.

Теорию йоги в жизнь: Йога реально работает!

Эмоции от обучения: всегда на подъеме

Отдых и досуг: обучение, занятие йогой

12.Ваша предыстория в обучении

Трехмесячный онлайн курс

Фундамент 2 Атмарама йога – сайт

https://my.atmarama.yoga., онлайн-программа «Внутрення инженерия»

Садхгуру, 28 дневный курс медитации Игоря Будникова

Узнал о курсах : в ноябре 2022 г. Начал проходить курсы: ноябрь 2022

Откуда узнал(а): Узнала на сайте Александры Сатары

Меня заинтересовало: Заинтересовала возможность систематически изучать йогу, а в дальнейшем (после 60 лет) стать преподавателем йоги

Был ли этот курс полезен Вам, чем и почему был полезен? Если Вам понравился курс, просим Вас добавить свое мнение и ссылку на него в своих соц.сетях. Не останавливайте знание на себе, помогите другим прикоснуться к знанию.

Был ли курс полезен?

Курс был: чрезвычайно полезен.

Потому что: Огромный пласт новой информации.

Распространение: оставлю ссылку

Новое в курсе для меня было следующее:
Где? В Лекциях.

Что? В лекциях для меня было много нового.

Мои Мысли о курсе: Этот курс необходим

Мое вдохновение - бхава: С гордостью могу поделиться, что моя бхава 100%.

Мой Позитив!

Главный позитив - это обучение в МОЙУ

19.Хочу себя похвалить!

(обязательный пункт)

Похвалите себя. Боремся с жалостью к себе! Приведите хотя бы один пример из Вашей жизни, в течение времени изучения этого курса, за который Вы можете себя похвалить.

Похвалу надо записать, чтобы утвердить.

Хочу себя похвалить!

Двигаюсь согласно намеченным целям

20.Практика разных видов йог.

(по желанию)

Если Вы уже делаете, какие либо виды упражнений за время прохождения курса, то напишите о них. Сколько уходит в среднем времени.

Моя практика в йоге:
Ежедневные тренировки: чередую хатха и крия йогу, пранаяма, мантра йога, медитация. Общее время от 1 до 3 часов.

У Меня возникли вопросы:

Вопросов нет

Можно ли публиковать отзыв?

Разрешаю все, кроме фамилии, фото, контактов, места жительства, места работы