Ольга, действительно про на яму нельзя форсировать! Пранаяма должна "случится "! А это требует даже другого отношения к жизни. Спасибо очень интересный отзыв.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x