Каждый день, когда гуляю с собакой наблюдаю интересную картину: если она с кем то поругалась(=налаяла) или я ее наругала за плохой поступок, то после этого она сразу встряхивается, сбрасывая таким образом напряжение. На СЗ нам говорили, что зебры, за которыми вообще всегда охотятся, не стрессуют именно потому, что бегают, тем самым сбрасывая напряжение. Так что спорт - это лучшее лекарство от стресса! В следующий раз буду встряхиваться после напряженных диалогов или просто прыгать или бегать на месте.
P.S. ну либо люди подумают, что я не в себе и все равно будут меньше донимать 😄