01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Нерабочие дни - возможность подготовится к экзамену
2. Месяц без кофе
3. Метод энергии
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
С одной стороны, то, что мы имеем в своей жизни, кармически обусловлено. И встречая тех или иных людей или обстоятельства, мы встречаем проросшие семена своей кармы, заложенные ранее. А семена эти, отпечатки на поверхности нашего сознания.
С другой стороны, как мы воспринимаем то, что встречаем, кто-то видит палку, а кто-то змею. И ведет себя так, как будто это палка или змея. Мне кажется, можно воспринимать окружающее, как зеркало и работать с этим, как с обратной связью. У нас внутри может быть так много накручено, болезненные воспоминания, ассоциативные крючки, неуправляемые реакции. Если мы встретим что-то, что способно нас взбесить, то это может быть прекрасная возможность "поковыряться у себя в душе часок другой".
Сначала, реакция совсем не управляемая - кто-то наступил на любимую мозоль и в ответ злость, ругань или еще что.
Потом начинаешь работать с тем, что жизнь неожиданно подкидывает, понимаешь, что возможно реакции проработать и с каждой отработанной дышать становится легче.
А дальше начинаешь искать, что еще тебя цепляет, чтобы проработать заранее.
"Никто мне не друг, никто мне не враг, но каждый человек мне учитель."
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Тратака приводит к медитации
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Всем тем, кто помогает нам в жизни.
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Нашел время
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
4 дня Хатха и Мантра по 1-2 часа
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Нет
248 words