01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Прогулки по лесу в обед
2. Хорошая погода
3. Эффективность
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
В сложной нервной ситуации, вместо того, чтобы поддаться панике, вспомнил, что всё иллюзия, а я брахман и ничто иное и как-то легче стало. В более спокойном состоянии довел работу до конца.
Помню в детстве был похожий опыт, когда было так морально тяжело, что руки опускались, подумал, ну вот что я, лишь мелкая точка на планете. А проблемы свои воспринимаю масштабом с вселенную... и тоже легче стало.
В первом случае я поднял своё эго, а во втором уменьшил?
Или дело в отключении ненужных связей, которые и вызывают боль и волнения...
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Переосмысление пищеварения
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Переосмысление пищеварения
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Много сделал
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
4 дня, Крия, Хатха и Мантра по 1-2 часа
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Непривычно высокий объём в курсе + подготовка к экзаменам
159 words