https://docs.google.com/document/d/10F27q82YESnr1B1Hm9IhLFXvPphucOGQ2NyJ1qt12_w/edit
Отзыв на Курс:
Курс йоги 008-057. Четыре Йоги Обучения. Вайкхари-Уччарана. Лекхана. Дикша. Смарана.
О Себе
Меня зовут:
-
Кунцевич Ирина Алексеевна ( Джива )
- Мой YouTube канал, Соцсети, сайт, контакты:
https://vk.com/irinara85 . https://youtube.com/@IrinaJiva.23Shakti.OpenYoga?si=DZ92uNBx6VBGNaV4 - Моя форма обучения и группа:
- Я студентка очной Группы «Шакти 23»,
- Место жительства и гражданство:
Место жительства: Россия , Москва и МО.. Гражданство: РФ
- Мой возраст и на сколько себя чувствую:
Мой возраст: Мне 38 лет, а чувствую себя на 35 лет
- Работаю:
Мастер стилист и помощник в студии красоты ”Шанти ”
- Образование:
Средние специальное, парикмахер стилист с 2004 года .
- Семейное положение:
- за мужем , 3 детей .
- О себе Живу за городом , в доме . С нами живут 7 кошек ,2 морские свинки . Мое хобби это рисование . Ищу друзей и единомышленников в йоге.
- Моя предыстория обучения:
Ничего не изучал до этого.
- Дата когда я узнал(а) о курсах :
Узнала о курсах 14.02.2010 г. Начал проходить: 01.06.2011г. Не до прошла .
- Откуда узнал(а) о курсах: Искала в сети Интернет сайты по йоге , информацию разную и наткнулась на сайт Опенйога. ру
- Что здесь заинтересовало:
Заинтересовала возможность систематически изучать йогу, а в дальнейшем пройти курсы преподавателей йоги .
О Курсе.
- Был ли этот курс полезен?
Курс был: чрезвычайно полезен. Очень интересно, я в детстве любила читать вслух - это практика оказываться называется Йога Чтения . Еще обожаю от руки что-то записывать - конспекты , дневники , свои мысли и даже списки в магазин 😅все от руки . Благодаря этому курсу я узнала что это все виды йоги ! МОЙУ благодарю 🙏
- Надо ли популяризировать курс и как:
Да. Это многим поможет. Я оставил ссылку и свой отзыв на курс в своем блоге yogaopenyoga.livejournal.com/
- Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе? Сколько много йог на свете , я удивлена !
- У Меня возникли вопросы по курсу:
Нет
- Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
Мое вдохновение - бхава: С гордостью могу поделиться, что моя бхава 100%.
- Позитив за время прохождения курса 1.Йога обучения потихоньку входит в мою жизнь, и я этому очень рада !
2. Стала спокойнее
3.Время замедлилось
- Хочу себя похвалить!
Я умничка , учусь и работаю ! Очень мне нравятся эти процессы !!! - Чем еще я хочу поделиться? Я хотел бы сообщить вам что….
- Вдохновение: найти свой путь - Дхарму и исследовать свои возможности , свои цели сопоставлять с принципами йоги .
- Теорию йоги в жизнь: Йога это свобода - свобода выбора отношения к себе и жизни , к людям и тд . Так же как и в Асаннах Хатхи Йоги - активное действие на физике ,и тотальное спокойствие внутри - так же и в жизни , когда что-то идет не по плану или много задач нужно решить - Внешний уровень это ДЕЙСТВИЕ Сознание ! А внутреннее ПРИНЯТИЕ - энергия !
- Эмоции от обучения: Я в восторге от МОЙУ ! Все нравиться даже сложности !
- Отдых и досуг: Прогулки по лесу . Размышление о жизни.
- Моя практика в йоге:
В среднем в день уходит от 30 мин до 1 ч 20 мин на практику йоги.
Мантра йога: Уходит 7-12 мин
Хатха йога: по вторникам и четвергам стараюсь по 47 мин. вечером
Крия йога : каждый день
Пранаяма йога: по 7 минут в день, вдох через две ноздри, выдох то через правую ноздрю, то через левую.
- Ваша открытость! Надо ли публиковать Отзыв в Форум?
- Я самостоятельно опубликую отзыв на форум этого курса.
- Трудности, особенно при учебе с телефона. Найденные ошибки в курсе. Пожелание кураторам или ваш пункт . Пока ничего не могу придумать. Предложений нет. Все просто великолепно