О Себе
⦁ Меня зовут: Екатерина. Псевдоним: пока нет.
⦁ контакты: ВК: id651403752
⦁ Моя форма обучения и группа: - Я Студент Вольный Слушатель - изучаю йогу для себя. Возможно, потом захочу стать преподавателем, но пока еще мало изучила сама.
⦁ Место жительства город Иваново, Россия. Гражданство: РФ
⦁ Мой возраст: Мне 41 год, а чувствую себя на 14 лет - смотрящей на мир широко открытыми и добрыми глазами, понимая, что впереди ещё невероятно много исследований и открытий.
⦁ Работаю: Финансовый директор компании, в которую входит кинотеатр, боулинг, кафе.
⦁ Образование: Высшее экономическое.
⦁ Семейное положение: Воспитываю сына 14 лет. Мужа, к сожалению, недавно не стало в живых. Надеюсь, следующая его жизнь в следующем теле будет счастливой и прекрасной.
⦁ О себе: Я увлекающийся человек. Очень большим моим увлечением на протяжении всей жизни является музыка (играю на гитаре, фортепиано, недавно начала учиться на армянском дудуке). Музыка - моя душа и лекарство от всех печалей. Всего пару лет назад я открыла, что можно просто жить и быть собой, а не проводить мгновения в гонке за какими-либо достижениями. С тех пор жизнь стала видеться совсем по-другому, появилось ощущение свободы, а также счастья. И вот так я пришла к изучению йоги.
⦁ Моя предыстория обучения: С настоящим понятием Йоги познакомилась полгода назад. Это мой первый курс, с которого решила серьезно заняться изучением Йоги.
⦁ Дата когда я узнал(а) о курсах : Узнала о курсах 01.12.2023 г. Начала проходить: 20.06.2024 г.
⦁ Откуда узнал(а) о курсах: Искала в поисковике yandex "что такое йога", почти сразу вышла на сайт www.openyoga.ru, сначала слушала выборочные лекции (о начальных сведениях о йоге). Потом решила более системно и основательно заняться изучением через йога-курсы.
⦁ Что здесь заинтересовало: Заинтересовало серьёзное отношение и понимание самой Йоги (не как просто гимнастики для тела). Очень доступно объясняются крайне сложные вещи. Спасибо огромное Вадиму Openyoga!
О Курсе.
⦁ Был ли этот курс полезен?
Курс был очень полезен, так как в нем поясняются все базовые правила работы с остальными курсами, правила общения на сайте, рассказывается про возможности дальнейшего обучения (пути).
⦁ Надо ли популяризировать курс и как:
Сам по себе курс является вспомогательным. О нем должны знать все новички, которые начинают изучать йогу на данном сайте. В разделе "9 шагов - как учиться йоге" данный курс упоминается, вполне уместно и логично.
⦁ Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе?
Из курса я почерпнула ценную информацию о вариантах, сроках и стоимости дальнейшего обучения.
⦁ Оцените свое вдохновение! От 0 до 100%
Моё вдохновение на уровне 80%.
⦁ Позитив за время прохождения курса!
1.Целых две душевные встречи с родными и друзьями.
2.Прекрасный теплый летний вечер, проведенный с любимым человеком.
3. У моего племянника появилась собака, она очень веселая!
⦁ Хочу себя похвалить!
Я уже неделю делаю регулярно каждый вечер упражнения (на расслабление тела и на укрепление пресса), хочу чтобы вечерняя гимнастика вошла в привычку (буду потом ее дополнять). Очень сложно сделать так, чтобы каждый день находилось время, но пока получается, поэтому я молодец! И ещё, у меня начинает получаться ухаживать за цветами! Мой маленький домашний куст роз расцветает новыми бутонами!
⦁ Чем еще я хочу поделиться? Я хотел бы сообщить вам что….
- Вдохновение: Моё вдохновение постепенно возвращается... После потери близкого мне человека я чувствую себя уже лучше.
- Теорию йоги в жизнь: Йога помогает мне жить. Стараюсь следовать принципу гармонии - во всём. Пытаюсь чувствовать, где и когда надо себя заставить, а когда себе позволить.
- Эмоции от обучения: Как всегда, когда читаю (слушаю) тот или иной материал по йоге, в голове крутятся насущные на данный момент вопросы (об устройсте мира, себя). И неожиданно они находят ответы (или подтверждения моих гипотез) в том материале, который изучаю. Это всегда открытия! Маленькие или очень большие (сильные). За это я обожаю изучать йогу!
- Отдых и досуг: на выходных навещали с сыном мою маму (его бабушку) в деревне, занимались огородными делами - это отличный отдых от офисной работы! Ходили с сыном в кинотеатр на фильм "Форест Гамп" (в рамках киноклуба). Послушали интересные факты о создании данного фильма и посмотрели еще раз сам фильм, он чудесный.
⦁ Моя практика в йоге: Я пока только разбираюсь с чего начать практику йоги. Пока моя практика - это изучение материалов на сайте openyoga.
⦁ Трудности, особенно при учебе с телефона. Найденные ошибки в курсе. Пожелание кураторам или ваш пункт:
Всё просто отлично! И действительно очень дружественно! Как прекрасно, что есть такой ресурс и люди, которые его поддерживают! Огромное спасибо!