Недавно я осознала важность планирования отдыха , приятных занятий для себя каждый день : можно зажечь свечи , приготовить себе что- то необыкновенное , выйти заранее и прогуляться , посидеть в парке ; побыть исследователем самого себя : составить список приятных занятий на каждый день , поразмышлять, что меня вдохновляет? Что меня наполняет? Что меня радует? Подумать как я могу о себе позаботиться наилучшим способом . Это нужно все делать каждый день, с любовью и заботой -разбавлять важные дела теми , которые нам нравятся.