- Был ли этот курс полезен?
Очень полезен , узнала для чего нужна Шавасана , как практиковать правильно и важно ее практиковать!!! - Надо ли популяризировать курс и как:
Да. Это многим поможет. Я оставил ссылку и свой отзыв на курс в своем блоге yogaopenyoga.livejournal.com/
Что нового для себя вы обнаружили в этом курсе? .
Узнала что йога Шавасана - это отдельный вид йоги и что ее можно практиковать как самостоятельную йогу . Она очень сложная , хотя на первый взгляд так и не скажешь . Новым стало и то что в Шавасане нужно разотождествиться со всеми моими структурами , а не просто расслабиться