Курс йога шавасана, который на первый взгляд казался очень простым и незамысловатым, на самом деле оказался ключевым.Мало того, что шавасана идет как отдельная практика, так еще и практиковать ее не так легко, как кажется на первый взгляд. По тому какая у тебя шавасана,можно сказать как далеко ты продвинулся на своем пути. И сейчас шавасана для меня индикатор моего внутреннего и внешнего состояния. Насколько глубоко может расслабиться не только мое тело , но и ум.
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x