Вот и прошёл год обучения в школе йоги. Что я могу сказать, это лучшее решение, которое я приняла за многие годы. Я учусь находить контакт со своим телом, со своим разумом и самой собой. Удивительно, но многие годы я теряла себя, а сейчас будто рождаюсь заново, это невероятные ощущения.
Помимо внутреннего расцветания, я получила много ценных знаний, которые всегда меня интересовали и дальше будет только интереснее.
Пока очень сложно мне с дисциплиной, но я стараюсь. Не всё успеваю, но не опускаю руки и иду вперёд. Работа над собой - сложный процесс, главное не останавливаться.
Всем, кто ещё думает о поступлении в МОЙУ. Да, будет сложно, да будет трудно, но радость от преодоления себя перекрывает трудности. Йога очень помогает обрести стержень внутри себя, научиться себя слышать и делать этот мир лучше, просто своим присутствием.