Осознанность в жизни

Осознанность в жизни

by Екатерина Косицына ( Ума) Рита 21 -
Number of replies: 1

Всегда любила понимать процессы изнутри. Что почему и зачем происходит. Сейчас проходим анатомию и это очень интересно, потому что понимаешь, что с тобой происходит. Прошли нервную систему и я сразу стала эти знания использовать в жизни, общаясь на работе со своими ученицами, рассказываю, почему важна мотивация, похвала себя и физическая активность.

Начали изучать мышечную систему и теперь, занимаясь йогой я представляю, как каждая мышечная клетка двигается и понимаю, что никаким массажем это не сделать, как мы и узнали на занятии. И еще раз убедилась в грандиозности нашей йоги. Еще раз здорово вернуться к знаниям медицины, что изучала в колледже. Но у меня такое ощущение, что все с нуля изучаю)) Вот что значит не использовать наработанные нейронные сети))

117 words

In reply to Екатерина Косицына ( Ума) Рита 21

Re: Осознанность в жизни

by Ольга Захарова -
Да. Катерина, так и есть. Со мной тоже такое было. Как будто видишь все процессы изнутри

16 words