| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Как-то среди недели меня озарила мысль: ведь несмотря на то, что, в целом, задач стало сейчас больше по всем фронтам, все равно успеваю. Вау. Скрещиваю пальцы аж на ногах, чтобы не потерять это умение и дальше; 2. Гордость за себя, когда практически внесла себя на одно из УПЗ. Даже по пути придумывала как бы соскользнуть с поездки. Конечно же, потом была сама себе страшно благодарна; 3. Маленькими шажочками начинаю открывать для себя мир мантра йоги. Удовольствие в каждом этом шажочке. Хоть они пока и маленькие и смешные |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Бывает, думаю "никто не придет на помощь, все так сложно". А вот и нет. Стоит поднять голову и посмотреть вокруг - а там много неожиданной помощи и поддержки. Давно известно, что благодаря вопросам, задаваемым "из зала", рассказчик сам начинает лучше понимать предмет своего повествования. И вот, сейчас дома и некоторые коллеги на работе стали расспрашивать о йоге, о занятиях. И такие интересные вопросы мне задают! Вот, например - мы говорим, что йога ни в коем случае не религия, а мантры включают в себя имена божеств; и как это понимать обычному человеку? Мне и в голову не приходило об этом глубоко задуматься. Я сразу это приняла как некую ассоциативную вещь, некую аллюзию. А вот если у человека так не сразу выходит? Или он принадлежит какой-то конфессии? И вот я начала думать сама, пытать наставника. Еще планирую пытать старших товарищей. Ответ уже начинает складываться, но пока его придержу до окончательной формулировки в голове. В общем, я в восторге от неожиданных вопросов. Главное, мне везет - мне их задают не с плохим умыслом или желая задеть мое новое занятие, а действительно с интересом. Это приятно, да еще и заставляет двигаться вперед. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Погода. Осенняя усталость и хандра оказались самыми крутыми вдохновителями к практике. Устала, не сил, все раздражает? - добро пожаловать на коврик! Всю неделю раздражаю (шучу, надеюсь, радую) всех бодростью именно благодаря этому рецепту=) |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Огроменное спасибо моему мужчине за удивительную чуткость и деликатность к моим занятиям, несмотря на его собственные взгляды. За поддержку и участие. Он такой молодец. Знаю, ему сложно, но он от души старается. Еще большущее спасибо наставнице Елене за наши чудесные разговоры. И, конечно, Ивану Аруне. Он так легко поддержал мой интерес к мантра йоге, всячески способствует этому интересу. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я тут, я с вами, я молодец |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Ежедневная практика. Хатха, Крийя с элементами пранаямы и мантр |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| как обычно - успеть все) |
Гаятри24_Йогой по осенней хандре
Количество ответов: 0всего слов - 429