|
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
|
1 Муж сам попросил провести ему практику йоги, а ещё вместе сделаем пранаяму, очистительные дыхания, медитации. 2 делаю УПЗ каждый день. Начинаю входить во вкус))) 3 Нашла ещё одну карма работу, надеюсь будет интересно |
|
______________________ |
|
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
|
Тема недели: размышления о единомышленниках и правильном общении. Как сложно, но очень важно проживать моменты трансформации личностной и физической. |
|
______________________ |
|
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
|
На этой неделе вдохновение очень мало и со скрипом приходило ко мне. Осень и психиатрия все равно влияют на эмоциональное состояние, как ни крути. Хорошо, что есть йога и медитации. Без них я как без рук. |
|
______________________ |
|
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
|
Хочу поблагодарить свою наставницу, куратора группы и своих одногруппников за вдохновение и внутреннее тепло, что вы мне дарите ❤️ |
|
______________________ |
|
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
|
Я молодец. Я все ещё "барахтаюсь" и "не тону", не бросаю, что начала. |
|
______________________ |
|
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
|
Ежедневная практика йоги и медитации |
|
______________________ |
|
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
|
Сложности в преодолении себя записывать видео на ютуб. Понимаю, что саботирую, но все же)) |
181 words