|
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
|
|
1. Сходила к стоматологу и к хирургу. Успешно. 2. Стало немного легче делать УПЗ Милы. 3. Разрулила очередной дурацкий вопрос с газпромом. |
|
|
______________________ |
|
|
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
|
|
Если сильно позлилась - восстановление только крийей и медитацией. Только это работает у меня в данный момент. |
|
|
______________________ |
|
|
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
|
|
Вдохновляют Мила Касумова с ее силой, выносливостью и гибкостью - не только тела, но и ума. А также очень интересна (уже давно) Катя Карани - летом прошла все ее видеозаписи с Крийей йогой, очень понравилось. Но к Тантре я ещё не готова, мне кажется. Знаний и подготовки, я думаю, пока маловато. |
|
|
______________________ |
|
|
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
|
|
Благодарю своего любимого мужа за всю помощь и поддержку, что я получаю от него ежесекундно. |
|
|
______________________ |
|
|
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
|
|
Я молодец. Не выбиваюсь из графика, выкладываю видео на ютуб. |
|
|
______________________ |
|
|
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
|
|
Ежедневные медитации, нашей школы, випассаны, кундалини. Пока что личной практики - в реальном ее понимании, как вижу это я, еще нет. Занимаюсь под сопровождающие видео, либо с помощью книг - по парной йоге и нашим руководствам. Но если считать, что я люблю свернуться в узел "поудобнее" или закинуть ноги выше головы - то да, асаны я практикую всегда 😄 |
|
|
______________________ |
|
|
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
|
|
Трудностей, кроме личных психологических, нет |
|
всего слов - 220