Удалось побывать на групповой практике звучания мантры Ом!
Помню первое впечатление, что вообще не понимаешь куда ты попал и что тут все делают
А сейчас это одна из любимых практик в группе, когда ждешь ее с нетерпением!
Самое интересное, что для меня она всегда разная! Когда я взволнована была или энергичная, то вибрации прям подхватывали меня. В крайний раз очень интересное ощущения спокойствия, даже в практике, оно ощущалось весь день. Но все равно чувствовалась энергия всех. И даже в один момент было сложно, но общая волна подхватила вновь и появилось второе дыхание, что даже не хотелось заканчивать практику!