______________________
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1) Наступил Новый год. Пусть он будет лучше! 2) Ходила в маленький походик в горы, тепло, солнечно, волшебно! 3) Подарили телесуфлер, отличная штука, но пока не до конца с ней разобралась.
______________________
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Надо учиться правильно распределять усилия, пока получается не очень.
______________________
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
"Вдохновение в жизни!
До чего же прекрасно жить в Крыму!
Воплощение теории йоги в жизнь!
Вся жизнь - йога!"
______________________
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Хочу поблагодарить своих друзей за то, что они есть.
______________________
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Я молодец! Отлично организовала и провела новогодний праздник, почти на пять. Быстро справилась с болезнью. Пытаюсь подтянуть хвосты в учебе.
______________________
06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.*
Йога простирания, хатха или крийя-йога, пожелание счастья живым существам, пранаяма, мантра-йога, шавасана - каждый день от 30 минут до 2 часов.
______________________
07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.*
Переоценила свои силы, в результате разболелась. Много всего, временами кажется, что не справлюсь.