Мои три позитива:
1. Личный позитив - Новый год 🎄 И я собираю вещи, еду увидеться с семьей
2. Учебный позитив - получилось прийти на последние занятия в ушедшем году очно и увидеться с одногруппниками
3. Практический позитив - это регулярная практика и соблюдение дисциплины, даже в праздники 🙂
Мои размышления на этой неделе:
Наблюдаю в последнее время, что стала останавливать себя, прежде чем поделиться какой-либо информацией. Вначале я спрашиваю себя - действительно ли я хочу поделиться этим? Что в себе несет эта информация?
Опишу на примере работы - долгое время у нас был очень хороший коллектив, мне нравилось, что каждый из нас работает на определенную цель и друг друга поддерживает. Но, в последнее время, в коллективе появились новые люди, и среди них нормально обсуждать или осуждать пациентов (я работаю в медицине). И тут я заметила, что даже в кругу близких начала говорить про то, какие «не такие» сегодня были пациенты. То есть, переняла дурные привычки новых коллег. И тут вот себя поймала и призадумалась про то, как это работает. И заодно и про важность нашей практики позитивов
И очень рада, что получилось себя на этом поймать и не погрузиться
Моя благодарность и похвала:
Наставнику, одногруппникам и всем, кто помогает нам получать знания и распространять их
Хочу похвалить себя:
За дисциплину, несмотря на новогодние праздники 🙂