05.01.2025 я практиковала на ретрите по Крия йоге с Олегом Атма. Именно по Крии - это был мой первый ретрит. И скажу сразу - ретриты обязательны для любого практика - ощутила это очень явственно именно на Крии. От учебных регулярных практик ретрит конечно сильно отличается. От более интенсивных практик на марафонах и семинарах тоже. Прежде всего именно на ретрите есть возможность действительно тотально погрузиться в себя и проработать все структуры. Мы проходили по всем чакрам снизу вверх, пробуждая их предварительно мантрами. На каждую чакру полный комплекс крий. И это очень сильно! На каждой чакре Крии ощущаются по разному, разные ощущения в теле, образы эффекты... Это поражает и увлекает - простор для самопознания огромен. Спасибо Олег, что открыл для меня новые грани Крии. Всех призываю пропустить этот опыт через себя на практике!
Продолжая просматривать этот сайт, Вы соглашаетесь с нашими политиками:
x