Всем привет. Меня зовут Настя Адити, я студентка группы Трана 22
| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Позитивы преимущественно новогодние - радость, время, проведенное с близкими и друзьями, возможность встретиться, когда наконец все свободны. 2. Уже со 2 января вновь начала вести занятия. Приезжала ко мне на занятие подружка,с которой познакомились на йоге)) она сейчас в декрете и у нее пока нет возможности посещать занятия регулярно. Она поделилась своими ощущениями, как было сложно отключить свой мозг и тревожные мысли касательно того, как там ее малыш сейчас без нее) 3. Не знаю как у других, но я в этот Новый год совсем не видела пьяных лиц на улице. 1 января вышла на пробежку, было много людей, какая-то движуха и совсем без пьяного угара. Это очень порадовало |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Наблюдаю тенденцию у людей проводить Новый Год трезво и без обжираловки ночью как раньше. Не знаю, может вокруг меня просто такие люди, но я действительно в этот раз увидела нормальный, адекватный праздник без пира на весь мир и пьяных лиц. Много кто бегал, катался на лыжах, проводил время активно. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Йога - мощь. И все тут. Проходим асаны, изучаем мышцы в нашем теле. Как же все-таки наше тело круто устроено. Нельзя проработать что-то отдельно, если уж и браться за работу над собой, то по всем фронтам комплексно. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю своего Наставника Алексу Брами за созвон на этой неделе и разбор темы по мышцам. Благодарю своих дорогих подруг, что мы встретились на этих праздниках. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день хатха. Бег |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Сбился режим из-за праздников и пишу этот отчет с опозданием |
| ______________________ |