Йога вдохновляет, очень помогает в жизни поддерживать хорошее настроение и самочувствие, не расстраиваться и не расстрачиваться по пустякам. Филосовски относится к возникающим проблемам и смотреть на них с другой стороны, возможно, что это вообще не проблема, а наше восприятие какого-то события, как проблемы.