| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Удалось на все УПЗ очные попасть. Сейчас это сложновато из-зп работы. Но тут удалось. Очень довольна. 2. Мои посевы на окне дали здоровенные зеленые хвосты. Обожаю наблюдать как что-то растет у меня на подоконнике. 3. Стала учиться подтягиваться. Пока со специальной резинкой. Но все равно. Тело привыкает к новой задаче. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| И снова мое любимое "хочу успеть все и сразу". И довести себя до умопомрачения, раздражения, злости. А часто потом еще и переделывать приходится из-за "усталых" ошибок.Офигенно помогают лекции Милы на эту тему. Действительно, помогает ударить себя по рукам и либо сменить деятельность, либо позаниматься спортом, да просто отдохнуть. И нет обычной усталости, уныния. Такие ведь простые истины, но самому до них дойти очень сложно. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Весна |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Миле К., нашим кураторам |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Учусь ставить приоритеты. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| 5 дней Хатха или Крийя, 2 раза в неделю спортзал с разминкой в виде небольшой Хатхи.Немного дахытельных упражнений и звуковые вибрации |
182 words