Заметила, что как только на работе вырастает уровень напряжения, это сильно мешает и затрудняет усвоение материала. Вроде информация доступна, понятна, уже не один раз повторялась и записана в конспекты, но возникает ощущение, что нет активного запоминания и есть опасения, что могут возникнуть сложности в воспроизведении в нужный момент. Или мозг активно сопротивляется, не воспринимая большой объем информации, защищаясь от перегрузки? Наблюдаю за работой своего мозга, пытаюсь понять, как улучшить его работу. С возрастом запоминание происходит уже не так легко и усилий прилагать необходимо больше и разных способов усвоения информации тоже необходимо применять гораздо больше. С завистью смотрю на младшего сына, с какой легкостью он заучивает необходимую информацию. Но я не унываю, стараюсь относится как к выполнению асан. Полгода назад не получалось, а сегодня уже все получается гораздо лучше.
128 words