Мои три позитива:
1. Личный позитив - я заполнила отчет в пятницу, но выкладываю только сегодня в субботу, поэтому успеваю добавить позитив. Сегодня утром для меня устроили практику чтения Махамритьюнджая мантры в честь дня рождения. Так меня еще точно никогда не поздравляли 💔
2. Практический позитив - отлично попрактиковала антистресс меры перед экзаменом
3. Учебный позитив - первый экзамен сдан, много эмоций и позитива
Мои размышления и открытия:
Страшнее было ожидание и отсутствие понимания, что нас ждет на первом экзамене. На деле все оказалось действительно как праздник
Ощущаю себя гораздо лучше, много черего взяла для размышления и работы. Обязательно еще вернусь с результатом)
Мое вдохновение в йоге за неделю:
Практика хатха-йоги на природе,
Практика Махамритьюнджая мантры
Моя благодарность:
Огромная благодарность единомылшленникам за поздравления, совместную практику и, в целом, поддержание Бхавы 🙏🏻
Хочу похвалить себя:
За сдачу первого экзамена
Личная практика йоги за неделю:
Хатха-йога (Сурья Намаскар комплекс каждый день)