В защиту анатомии

Re: В защиту анатомии

от Ольга Захарова -
Количество ответов: 0
Когда-то мне тоже пришлось погрузиться в изучении анатомии, и я нашла множество ответов для себя и объяснений тех или иных реакций человека. Позже, придя в зал на йогу, я слышала много раз от инструктора такие слова "бережно", "прислушивайтесь к своим ощущениям", с осторожностью". Для меня было очевидно, что без знания анатомии не возможно провести занятие безопасно для людей с разной физической подготовкой. Конечно "грузить" терминами по анатомии на занятиях по йоге не стоит. но объяснить некие физиологические процессы просто необходимо. А для этого нужно конечно анатомию изучать. Очень жду этих занятий.