| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1- За эту неделю догнала учеббный процесс. Наконец-то во время сдаю КРЙО. 2- Возвращение к стабильной жизни после отпуска. 3- Бег и йога в парке. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Из последних занятий узнала что есть закон Рита. Это гармония, сохранение порядка в жизни, что бы не было хаоса. А Ритуалы - это определенные действия котрые поддерживают порядок во вселенной и в жизни каждого человека. Так интересно - я всегда стремилась к порядку, балансу и гармонии. Прям с раннего детства мне было не комфортно когда вогуруг был беспорядок, я постоянно убиралсь, расставляла всё по своим местам, при чем не только у себя дома, но где бы я не находилась, даже играя в песочнице. С возрастом для меня стал важен порядок не только во внешнем окружающем прстранстве, но и во внутреннем. Я всегда ощущала потребность в наведении порядка в мыслях, в делах, в чувствах. Я стремилась идти путем Риты. Сейчас понимаю что именно эта потребность привела меня в йогу 5 лет назад. Йога - это ритуал моей жизни. Я со сто процентной уверенностью могу сказать, что благодаря практике йоги в мою жизнь стала приходить гармония и порядок во все вферы жизни. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Первоисточник йоги. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Алексанлру Барышникову за новые знания и книги. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец. Догнала весь материал котрый пропустила за время отпуска. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Каждый день Крия или Хатха йога - 1,5 часа |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| нет |
256 words