| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. К нам приезжали гости. 2. наступило наконец то настоящее лето и солнечная погода. 3. закрыла сессию в другом учебном заведении без долгов 💪. 4. Решила вопрос с документами, которые были необходимы. 5. купили сыну новые вещи для жаркой погоды. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Размышляла о том, что происходит с мотивацией, вдохновением на пути к цели. В начале пути мотивация большая, потом она снижается и в какой-то момент мозг предлагает отказаться от этой цели, т.к. это затратно и как будто бы незачем это всё. Здесь важно вспомнить изначальную мотивацию, для чего это было нужно и осознать что происходит. И второе, это также осознавать, что если ты наметил цель, то лучше всего её достигнуть, довести дело до конца, даже если понимаешь, что не особо уже это всё надо.В противном случае это будет очень негативно сказываться на вере в себя в последующих достижениях. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Радуюсь своим результатам в движении к целям, и не смотря на то, что очень много в последнее время было обучения и чувствовалось перенасыщение я закрыла сессию без долгов в другом Вузе и очень горжусь собой и сам результат меня вдохновляет.😁 |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Благодарю Бога!🙏 |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я молодец! Уже нет цели сделать всё идеально, а есть цель просто продолжать намеченный путь, стараясь сохранять гармонию в каждом дне. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| С практикой на этой неделе не очень хорошо, 1 УПЗ в записи и разминки и бандхи по утрам, на следующей неделе буду навёрстывать |
| ______________________ |
260 words