| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Была на отдыхе с семьёй. 2. Доделала конспекты, догнала пл учёбе. 3. Очень ждала курса по шаткармам. |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| В последнее вреия много размышляю о четырёх целях жизни, всё яснее ощущаю, насколько мы утратили внутренние ориентиры, по которым жили наши предки. В мире, где роли перепутаны, а ритмы сбиты, мы всё чаще оказываемся не в жизни, а в выживании. Но в этом хаосе особенно важно не терять суть. Путь йоги возвращает к глубинному — к дхарме, к своему предназначению, к честности перед собой. Это напоминание, что даже в Кали-югу можно жить со смыслом и светом, если опираться на Вечные Законы. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Меня вдохновляет, как каждая ветвь йоги раскрывает новую грань внутреннего мира. Хатха-йога помогает ощутить силу и устойчивость, пранаяма — глубину дыхания и связь с тонкими потоками жизни, мантра-йога — вибрацию сердца и свет звука, а йога простирания наполняет душу смирением и преданностью. Каждая практика — как дверь, ведущая к себе настоящей. И чем больше я практикую, тем яснее понимаю: йога — это не просто путь, это способ любить и жить в согласии с Высшим. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Моя благодарность Марии Риши за очень интересную пожачу Кундалини Йоги. Много слышала и о ней, а сейчас очень как то захотелось углубиться в изучение. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Хвалю себя за то что догнала по учёбе и стараюсь успевать по мере своих возможностей. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| Хатха, Мантра |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| нету |
| ______________________ |
всего слов - 252