Всем Привет! Я Оксана Шукра из группы Гаятри 24 и это моя 45 неделя обучения.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Благодаря курсу по шаткармам вспомнила про такие техники как Наули и Агнисара-крийя. Включила их в свою практику.
2. Очень нравится понимать, как устроено наше тело.
3. Ездили в Московский зоопарк.
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
Я учусь уже 11- тый месяц и, только - только, поймала себя на мысли что окончательно вошла во вкус. Первые месяцы я много буксовала, личная практика ( именно физуха) была почти на нуле. Было тяжело себя заставить. А сейчас так отрадно заниматься! Божечки! Все эти асаны так нравятся. Причем, получается, не получается, всё равно кайф. Много стало даваться из того, что вообще не получилось. Спокойно могу уже сама себе выстроить практику. Стало прям очень интересно.
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Так забавно, но каждый раз, когда я получаю текст для редактирования (моя карма работа), там та инфа, которая мне нужна в данный момент времени. Будто небесная канцелярия подкидывает мне эти тексты.
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Миле Касумовой за анатомию❤️
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
За неугасающий интерес