Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. 17 августа 2025 состоялась совместная практика для преподавателей, студентов и вольных слушателей Открытой йоги в г Новосибирске. Это возможность вместе с единомышленниками вживую попрактиковать не только Хатха йогу, но и редкие виды йоги, такие как медитация, мантра йога и другие. Так же есть возможность задать интересующие вопросы
В этот раз кроме стандартных практик, таких как Хатха йога мы практиковали Махамритьюнджая мантру. Ещё была Нидра йога на которой я отлично расслабился и отдохнул. Так же у меня была возможность провести какие-нибудь практики и я провёл медитацию и Хатха йогу. Огромная благодарность организаторам и участникам практки!
https://openyogasergey.com/640-2025-08-17-yoga-open-yoga-novosibirsk/