| 01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА. |
| 1. Ходила не неформальный завтрак с коллегами. 2. Была у своей учительницы, которой 92 года и мы вместе готовились к поэтическому вечеру. 3. Купила себе фотоаппарат, о котором давно мечтала |
| ______________________ |
| 02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ. |
| Мы на этой неделе изучали творческий потенциал и важность его использования. Никогда бы не подумала, что это так важно. В шаге говориться о том, что если не ипользовать эту энергию во благо, то она может пойти во вред. Я начала размышлять на тему своего окружения и поняла, что у меня мало людей, которые используют свой креатив по назначению.Я также попыталась соотнести это с некоторыми кризисными моментами в своей жизни и в жизни близких и поняла, что не зря самой лучшей терапией является именно рисование или запись своих мыслей. Это же творчество в чистом виде. Получается, что начиная работать в этом направлении мы наконец-то используем свою творческую энергию ПРАВИЛЬНО. |
| ______________________ |
| 03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ. |
| Испытываю огромную радость и гордость за себя при мысли о том, что занимаюсь йогой. Я стала лучше формулировать свои мысли, а одна девушка в разговоре со мной сказала, что смотря на меня сразу поняла, что я практикую йогу. Меня это очень вдохновляет. Мне стали делать комплименты касательно моих мыслей и рассудительности. В этом мне тоже помогает йога. Все, что я сейчас изучаю мне очень легко ложится на ум. |
| ______________________ |
| 04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА. |
| Я хвалю свою учительницу за ее тягу к новым знаниям. Я два дня учила ее пользоваться новым телефоном, а она читала мне наизусть отрывок из поэмы Лермонтова "Демон", который выучила на досуге. Я хвалю своего брата за то, что он всю неделю помогал моему папе по работе. Я хвалю своего Юрочку, который вышел на новый проект и сейчас много работает. Он помогает и по старому проекту и активно участвует в новом. |
| ______________________ |
| 05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ. |
| Я уделила внимание своим близким и нашла компромисс в работе с коллегами. Я всю неделю была многозадачна и много сделала. |
| ______________________ |
| 06. ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ.* |
| 2 УПЗ(1 крия,1 йога доя новичков), пытаюсь научиться стойке на руках, делала глазную крию каждый раз как уставали глаза от монитора |
| ______________________ |
| 07. ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ.* |
| Есть вопросики по мантра-инглишу. Планирую задать их своему куратору или наставнику. |
всего слов - 370