Всем Привет! Я Оксана из группы Гаятри 24 и это моя 51 неделя обучения.
01. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА.
1. Начали новую тему “Хатха-йога”
2. Написала статью
3. Маленькие радости жизни
02. МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ.
О чем бы мы не говорили, какую бы тему не разбирали, все сводится к тому, что без ежедневной физической нагрузки результатов не жди.
Хочешь чтобы работала нормально голова - физическая нагрузка, хочешь концентрацию - физическая нагрузка, от стресса и лишнего сахара в крови - физическая нагрузка, хочешь чтобы пищеварение было хорошим - физическая нагрузка. Метаболическая гибкость - физическая нагрузка.
Куда ни плюнь, везде физическая нагрузка, как волшебная таблетка)
03. МОЕ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ.
Возвращаюсь в режим ежедневных занятий и очень радуюсь)
04. МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА.
Благодарю Жизнь за всё
05. ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Немного отстала, но догнала )