Позитивы
1. Новые знания
2. Встреча с единомышленниками
3. Провела первые УПЗ!УРА!!
4. Новое место для занятий на горе Колдун
5. Обучилась кашмирскому массажу!!
Размышления
Снова дух путешественника зовет. Шило в попе называется. А вот приходится его тормозить. Переезды забирают много праны – только настроишь все на новом месте, а инстинкт перемещения уже зовет куда то. И я поняла – нужно просто находить новые локации там же где живем. Знакомиться с новыми людьми. Создавать новые проекты. И если хочется уж перемещения просто съездить в ближайший город на пару тройку деньков.
Вдохновение в йоге
Классно отзывается тело когда силовые по полчаса хотя бы ввела, уже не так стрессово реагирует. Постепенно привыкает – это радует. И медитации все глубже – заметила мне легче отслеживать мысли чем концентрироваться на теле или на каком то объекте. Углубляюсь в практику. И в жизни удается быстро выйти из стресса и отследить мысли и реакцию!
Благодарность
Благодарю наш универ и Вадима Валерьевича и всех кто поддерживает дух передачи знаний йоги!Благодарю кураторов и одногруппников за поддержку!Благодарю любимого – всегда рядом и вметсе!Благодарю доченьку за передачу знаний!!
Благодарность себе
Классно!Все интереснее и интереснее играть и продвигаться в этой игре!